Pérdida de peso

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Adelgazar o mantener el peso saludablemente

Resultado duradero con el reto de estilo de vida Shape Fitcoach
¿Quieres adelgazar pero no sabes cómo, o recuperas siempre esos kilos de más? Participa en el reto para cambiar tu estilo de vida. El resultado es duradero, ya que el programa se centran en una manera sana de vivir. Los pilares son el movimiento, la alimentación y el ejercicio mental. El programa está dirigido por Mira, asesora diplomada en estilo e imagen, asesora dietética, experta en alimentación y monitora de fitness.

 

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Programa

El reto del estilo de vida Shape Fitcoach es un programa de 12 semanas, con 8 encuentros y 5 workshops, en el que se te medirá y pesará, y aprenderás a moverte de manera óptima para adelgazar. Tu actividad de movimiento se monitoriza las 24 horas del día durante los 7 días de la semana, y recibirás entrenamiento personalizado para mejorar tu movilidad. Te damos información y consejos para que mejores tus hábitos alimenticios. En este programa se analiza tu patrón alimenticio y la influencia que sufre bajo el estrés y la relajación. Durante los encuentros, estudiaremos tus obstáculos y experiencias y trabajaremos para darte soluciones. Tendrás acceso a tu propio portal, en el que podrás ver tus progresos y contactar con otros participantes del programa. 

Precios      

Nuevos participantes                     260 €       

* Descuento para socios             15,-

* Según el paquete de seguros, posible bonificación de la mutua

Encuentro de presentación

Pregunta en nuestra recepción las fechas de inicio para el nuevo curso.

Si quieres saber más,
envíanos un correo electrónico a info@shape-all-in.nl