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tomes hilverda

bedrijfsnaam: 
Tomes Hilverda

telefoon: 
0681130277

Training is fun

Entrenar es diversión.

Para el originario de Amsterdam Tomes es shape su segunda casa. Después de un par de años de haber trabajado en el fitness Tomes se ha direcionado a trabajar como entrenador personal.

“cada cuerpo tiene sus deficiencias y/o limitaciones. Músculos sobre activos y bajo activos. Piensa esto como en una oficina que te lleva al final a tener quejas y lesiones. Yo encuentro un desafio en encontrar de nuevo  un balance para estos músculos.

Tomes ha tenido pasión por el deporte,  sus prácticas incluyen kickboxen y boxeo , en el pasado también practicó Judo, football americano y balonpié.

También tiene educación revelante como por ejemplo AALO Anatomia (2013), Fitness A (2014)y B (2015) y el  NASM  entrenamiento personal (2015), uno de los mas altos cursos aclamados. El mantiene su profesionalismo y calidad al entrenar muy seguido y al asistir constantemente a talleres y cursos para poner en practica personalizada con sus clientes.

Después de una entrevista completa incluyendo análisis de movimiento y resistencia, se definira  un plan de  entrenamientos  y alimentación para poder alcanzar las metas propuestas.

“Escucho muy atentamente cuales son tus objetivos y de esata manera podremos juntos definir el mejor plan para lograrlos”